護髮一般常識

以下是護髮的一般基本常識，除了可以改善健康，並讓你的髮質更趨於美麗：

生活方面：

• 一個健康的生活方式將意味著你的頭髮健康，過度的壓力、吸煙、不運動、飲食不均衡皆會讓你的頭髮不健康。
• 充足的睡眠是必要的

產品方面：

• 避免使用含有酒精的頭髮定型產品，它只會讓你的頭髮更加乾燥。
• 避免直接使用頭髮造型產品在你的頭髮上，它將導致你的頭皮毛孔堵塞。

運動方面：

• 進入游泳池前，先用一般清水沖濕你的頭髮，使你的頭髮涵蓋在清水內，而不是游泳池的氯水。
• 游泳時，泳帽會幫助保護你的頭髮，避免長時間沉浸在游泳池的氯水裡，如果你選擇不戴帽子，確保在游泳後，你可以正確地用洗髮精處理你的頭髮。

乾燥處理方面：

• 熱風會損壞你的髮質，所以使用吹風機時，請使用涼風設定吹乾你的頭髮
• 使用吹風機時，不要使用定點吹乾，適時移動吹風機，並與你的頭髮保持一定的距離。
• 為了加快頭髮乾燥過程，使用毛巾拍拍你的頭髮，讓多餘的水份自然風乾
• 頭髮乾了之後，用手指將糾結的頭髮輕輕挑開